丁度そのころ、仕事が多忙で、心身の疲れ、心が折れるようなこともあり、少しばかり仕事を休んでいたとのこと。

そんな中、挑戦したのが、山登り。　心が癒され、鍛えられ、元気を取り戻し、心身ともに充電。　

現在は、仕事に力を発揮。　時には周囲に「喝」を入れることもあるほどだとか。

精神疲労している時にはスポーツなどで体を使うことで克服できるという報告論文を読んだことがあります。まさにその実証を示したわけですね。

是非、同じことで悩んでいる方の支援をお願いしたですね。

takechanさんは写真では、道端に咲く小さな花にも目が向けられています。　素晴いい感性だと思います。　

takechanの世界をご覧ください。

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